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[图文]愿所有的不安,都是虚惊一场。
0 供稿:不详 作者:未知   录入:图书馆  2023年01月15日 

“幻阳症″很正常


经过前段时间的朋友圈“晒阳”之后,还没“阳过”的网友对新冠病毒感染有了一定了解,进入了三分害怕、七分期待、感觉马上就要变态的“幻阳症”阶段。


“幻阳症”指疫情防控政策改变后,人们看到身边出现越来越多的阳性病例,感觉自己也出现了各种阳性症状,并反复怀疑自己成为阳性的情况,表现主要包括:总觉得自己出现了发热、咽痛、头痛、肌肉酸痛等新冠阳性症状;总想搜索网络上的阳性症状,并反复对比检查自己的症状是否相符;不停搜索疫情相关新消息,且只对疫情内容感兴趣;热衷囤积疫情相关药物、用品;既希望自己早点阳,又担心自己真的阳……


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“幻阳症”算不算毛病?会不会对我们有危害?

 其实在新冠病毒出现前,人们就普遍患有类似“幻阳症”的毛病。人类有种特殊的兴趣爱好,喜欢将十分模糊、普遍的描述套用在自己身上,并认定该描述完全适合自己,这种心理现象被称为——巴纳姆效应(Barnum effect)。

 心理学认为巴纳姆效应产生的原因,是人类的“主观验证”作用:当人们想要相信一件事时,总会搜集到各种支持自己判断的证据,并无视反面证据,因此人们总对占星术、算命或心理测验得出的“模糊而普遍”描述深信不疑。而发热、咽痛、头痛、肌肉酸痛等病征,也属于“笼统而普遍”的病征,方便人们灵活套用,所以被很多人作为自己“阳”的证据。


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有研究发现,导致焦虑情绪的原因是免疫细胞被“击碎”后引起的代谢紊乱所致。该研究成果发表在顶尖天天色站期刊《细胞》上。该研究发现了免疫细胞中辅助T细胞(CD4+ T细胞)的秘密。辅助T细胞是免疫细胞的“战略司令官”。


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这位“战略司令官”面对病毒、细菌的入侵能做到运筹帷幄,但在机体遭受压力性事件时却无计可施,连自己体内的能量源——线粒体也会“碎成渣”,并代谢出大量使我们产生焦虑感的嘌呤类物质。

 在我们焦虑时,免疫力也会因“战略司令官”辅助T细胞掉线而下降,给各种病原体可乘之机。而在疑病症中,这种情况会带动心理疾病与肉体的“精神交互作用”,形成恶性循环。当患者因关注自己的病情陷入不良情绪后,会导致免疫力下降,从而使身体出现更多或更严重的不适“病症”,关注到新“病症”的患者又会陷入更深的不良情绪……在当前环境下,免疫力下降绝不是好事,所以“幻阳症”们还是不要再关注自己的“病情”了,因为越关注就离“阳”越近。


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“阳了″后咨询医生最多的问题


阳了以后为什么会心跳加快?                         

发热?服用的各种药物?血容量不足的躯体反应?躯体对病毒感染的应激反应?严重缺氧?各类疼痛也可能导致心率增快?基础疾病加重诱发心率快?心肌炎,据徐原宁医生介绍,上面这些因素可能单独或混合出现,影响到心跳;也可能短期或长期,或是在一段时间内,让心跳加快。徐医生提醒,心跳增快,不过是心肌炎的一部分症状而已。心肌炎还有其他的表现,比如严重心动过缓、早搏、呼吸困难等症状。所以单纯心跳增快而没有其他症状的话,大家没有必要那么紧张。


阳了以后为什么会腰疼?                                  

第一,感染期间如果没有出现腿疼腿麻无力等下肢症状,可以对症观察,不必着急来医院;如果轻度疼痛,可以不用药或者外用一些膏药;如果中重度可以吃布洛芬或对乙酰氨基酚止疼。第二,如果新冠症状消失后,腰疼症状好转就不需要进一步处理;如果不见好转或者有残余症状,可以到医院做进一步地检查,明确有无腰椎本身的问题。

 那为什么会腰背痛呢?孙浩林医生也解释道,在2021年的《自然医学》杂志发表的研究显示,脊柱关节痛是新冠感染后仅次于乏力、呼吸道症状的第三大症状,发病率高达27.3%。分析原因,可能是新冠病毒会攻击组织中的ACE2受体。这种受体存在于上呼吸道,可以引起咳嗽、憋气等症状,同时也存在于神经系统中,所以会引起疼痛的症状。


阳了以后为什么会出现“刀片嗓”?                    

“感染后,为什么咽口水像吞刀片?”这不少人深切的体会。据极目新闻,北京地坛医院急诊主任王凌航此前在接受采访时解释称,这种情况主要是声门和声带周围的黏膜发生了充血水肿,一般病程3-5天时表现明显。等呼吸道病毒感染急性期结束,病毒被清除,炎症减轻,水肿消失、改善,嗓音可以恢复。

那如何缓解刀片嗓?除了可使用药物治疗是改善外,湖北省妇幼保健院专家也开出了健康处方,在日常调护方面,可注意以下几点:(1)增加饮水量,少量多次,湿润口腔以及咽喉部位黏膜,改善不适。(2)使用温的淡盐水漱口,增强口咽部黏膜的抵抗力,生理性海盐水喷鼻,可以达到清洁和湿润鼻腔。(3)食疗:温热的银耳雪梨汤、冰糖炖雪梨汤、蜂蜜水,富含水分及维生素C的蔬果类,如橙子、梨子、苹果、白菜等。发病期间避免吃辛辣和油腻的食物。                                                                      

转载人民日报


END


编辑|张轶喏

审校|姜宗艺


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